Что такое профузный пот по ночам — причины, лечение и отзывы

Почему мужчины потеют ночью

В том, что при физических нагрузках мужчины потеют сильнее женщин, нет ничего удивительного — это физиологическая особенность всех представителей сильного пола. А что происходит, когда этот процесс выходит за пределы нормы даже в состоянии полного покоя? Почему некоторые мужчины настолько интенсивно потеют во сне, что это мешает им полноценно отдыхать ночью? Попробуем разобраться в причинах потливости по ночам у мужчин и выяснить, как лучше бороться с этой проблемой.

Гормональные сбои

Чем выше у мужчины уровень тестостерона, тем сильнее происходит потоотделение при физической нагрузке, стрессовой ситуации, гипертермии. Таким симптомом сопровождаются различные патологии эндокринной системы.

Сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы, надпочечников, ожирения вызывают усиление продукции пота. Гормонально активные опухоли различной локализации дают такую же картину.

Душная спальня

Появившаяся жалоба – «ночью сильно потею» –  может возникнуть, когда причина кроется в некомфортных условиях сна мужчин. Высокая температура, духота, отсутствие поступления свежего воздуха часто вызывают повышенное выделение влаги из потовых желёз.

Неблагоприятным фактором является слишком тёплое одеяло, синтетическое постельное бельё, пижама. Устранив эти поводы, можно легко избавиться от гипергидроза.

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от гипергидроза (перестать так сильно потеть)? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • постоянно мокрые подмышки
  • всегда носить только темную одежду
  • запах, которому «позавидует» бывалый грузчик
  • никогда не разуваться при людях
  • отпечаток всего тела на постели по утрам

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую потливость можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с ней кончать! Согласны?

Мы провели расследование и оказалось, что аптеки скрывают самые действенный препарат против потливости. просто потому что им не выгодно лечить людей! Читать историю >>

  • Анна к записи Как избавиться от раздражения в виде покраснения под мышками
  • Катя к записи Наиболее популярные и действенные аптечные мази при гидрадените
  • Анна к записи Обзор самых популярных медикаментозных и домашних средств от потливости
  • Василиса к записи Лечение и причины того, что сильно потеют голова и лицо у женщин
  • Ирина к записи Строение, функции, что выделяют и как работают сальные железы

Изменения гормонального фона

На определенном этапе менструального цикла в женском организме активно вырабатываются экстрогены – это они готовят тело к возможной беременности. Так как одни гормоны начинают производиться в большом количестве, продукция других, наоборот, подавляется, возникает кратковременный гормональный дисбаланс.

Как лечить

К врачу необходимо обратиться, если наряду с ночной потливостью присутствуют следующие симптомы:

  • усталость;
  • повышение температуры тела;
  • появление общего недомогание;
  • плохой ночной сон;
  • потеря аппетита.

После осмотра врач отправит пациента на дополнительное исследование. В первую очередь сдается кровь на определение общих данных и биохимический анализ.

Частыми причинами ночного гипергидроза выступают легочные и сердечно-сосудистые проблемы. Поэтому диагностика нарушения включает в себя следующие инструментальные виды исследования:

  • рентгенография грудной клетки;
  • КТ грудного отдела;
  • ЭКГ;
  • ультразвуковое исследование сердечной мышцы;
  • определение функций внешнего дыхания.

Только полная диагностика прояснит всю картину и даст возможность определить вид заболевания. Затем прописывается лечение. Если мужчина здоров, то врач может временно облегчить его состояние, назначив пероральные антихолинергические средства.

Если повышенная потливость возникла на фоне проблем с вегетативной нервной системой и при повышенной тревожности, то врач познакомит с некоторыми видами релаксации, которая поможет снять напряжение, нервозность и успокоит пациента.

Каждые болезни лечатся по определенно подобранной программе. Медикаменты будут назначаться на основании диагностических данных, индивидуальных особенностей и тяжести заболевания. Комплексная терапия может включать в себя следующие этапы медикаментозного лечения:

  • антибактериальные препараты;
  • противовоспалительные средства;
  • иммуномодуляторы;
  • противовирусные медикаменты;
  • физиотерапия;
  • подбор специальной диеты;
  • витаминные комплексы;
  • инфузионное лечение.

Если человек хочет избавиться от проблемы, то прежде всего он должен найти ее причину. Профильный специалист в этом поможет.

Чем опасно данное состояние, почему нужно лечиться? Во-первых, сильное потоотделение ночью ухудшает сон и указывает на дисбаланс в жизнеобеспечивающих системах мужского организма. Необходимо помнить, что дневное и ночное потоотделение это совершенно разные вещи. Именно ночной гипергидроз свидетельствует о наличии патологии у человека.

Если все оставить без изменений, то возможно развитие серьезных осложнений. Вот несколько возможных последствий заболеваний, симптомом которых является ночное потоотделение:

  • мужское бесплодие;
  • развитие почечной недостаточности;
  • дисфункции в работе многих органов.

Эти осложнения потребуют длительной терапии, а иногда и хирургического вмешательства.

Лечение

Если все попытки избавиться самостоятельно от профузного потоотделения заканчиваются неудачей, да потливость еще к тому же сопровождается повышенной температурой тела, слабостью, расстройствами сна в виде ночной потливости, то придется за помощью обратиться к доктору. Он назначит нужные для постановки диагноза процедуры, среди которых будут:

  • Биохимический и общий анализ крови;
  • Кровь на содержание в ней глюкозы;
  • Кровь на гормоны;
  • ЭКГ;
  • Компьютерную томографию грудной клетки;
  • УЗИ сердца;
  • Рентген грудной клетки.

На основании проведенного исследования доктор сможет назначить курс терапии и дать полезные рекомендации:

  • Соблюдение правил личной гигиены – принятие душа каждый день, регулярная смена белья и т. Д.;
  • Корректировка рациона питания (отказ от острых и с большим количеством специй блюд, алкоголя, кока-колы, крепких чая и кофе);
  • Инъекции ботокса;
  • Прием успокоительных препаратов (если имеются частые психоэмоциональные нагрузки);
  • Гормонозаместительную терапию.

Можно ли вылечить повышенную потливость?

Чтобы избавиться от такого состояния, нужно выяснить причину гипергидроза и устранить ее.

При обнаружении различных инфекционных процессов назначаются противовирусные и антибактериальные препараты, общеукрепляющие средства, витамины, иммунопротекторы. Эти вещества активизируют работу иммунной системы и помогают побороть болезнь.

При гормональных сбоях назначаются препараты, нормализующие уровень гормонов. Эти вещества помогают устранить проявления гипо- и гипертиреоза, климакса, сахарного диабета, дисфункции надпочечников, поликистоза яичников.

Заболевания желудочно-кишечного тракта и почек лечат с помощью специально подобранных средств, предназначенных для терапии выявленных нарушений.

При онкологических патологиях назначаются химио-, лучевая, гормонотерапия, проводятся оперативные вмешательства.

Улучшить состояние пациента можно с помощью транквилизаторов, витаминов, общеукрепляющих средств. Больным показано более частое проведение гигиенических процедур и использование препаратов, уменьшающих потливость. Но без лечения основного заболевания эти меры дают только временный результат.

Народные средства

  • Самым, пожалуй, известным растением для лечения профузного потоотделения можно назвать большой лопух, поскольку в его составе имеются специальные вещества для усиления диуреза и снижения. Однако, из-за легкого слабительного эффекта, который оказывает растение, лечиться им рекомендуется осторожно.

Принимают это средство в виде настойки, внутрь, но с соблюдением дозировок, обозначенных доктором. А поскольку на вкус она горькая и неприятная, то можно разбавить настойку медом или чаем.

  • Шалфей – еще одно растение, способное побороть диффузный пот, и все благодаря особенному составу, с содержанием различных веществ, нормализующих функционирование нервной системы и стабилизирующих функцию потоотделения. Однако, если превысить разрешенную дозировку, то метаболизм может ускориться и потоотделение еще больше усилится. Зато при правильном лечении шалфеем через пару-тройку недель о потливости можно будет забыть.

Готовят настой так: листочек шалфея или 1 ч. л. сухого растения заливают 1 ст. Кипятка, оставляют на 15 минут, чтобы настоялся. Процеживают, добавляют небольшое количество сахара или меда и употребляют на пустой желудок утром или вечером перед едой.

Нет ночному гипергидрозу

Кажется, все в этой лечебной схеме просто – уберите все провоцирующие факторы, и потливость уйдет сама. Но, согласитесь, действовать по алгоритму проще. Да и сам человек не всегда может удержать в голове все опасные моменты, которые могут стать причиной нежелательных явлений в виде, например, высокого потовыделения ночью. Что делать? Менять свою жизни к лучшему, и пусть это будут маленькие шаги, но они выведут вас на нужный путь.

Как бороться с ночной потливостью:

  1. Если верить статистике, около 40% людей, которые обращаются к врачу с проблемой высокой потливости, оказывается, не проветривают комнату перед сном. Делайте это всегда, в любое время года;
  2. Регулярно меняйте постельное белье. Оно должно быть из натуральных тканей, свежее и соответствующее размерам кровати;
  3. Не спите в душных пижамах и ночных сорочках;
  4. Не ешьте перед сном! Переедание чревато не только высокой ночной потливостью, но еще и плохими сновидениями. Люди, которые плотно поели перед сном, часто жалуются на ночные кошмары;
  5. Старайтесь за час или хотя бы за полчаса не смотреть телевизор и не гулять в дебрях интернета. Любое возбуждение для нервной системы нежелательно, если вы действительно хотите выспаться. А вот почитать на сон грядущий можно;
  6. Принимайте ежевечерний душ. Абстрагируйтесь от всех дел, проблем, суеты, и буквально смойте усталость под теплым приятным душем. В идеале – принимать контрастный душ. Но для многих людей он хорош только утром, перед сном после такой встряски для тела им тяжело заснуть;
  7. Старайтесь не засыпать с проблемами в голове. Это сложно, и людям свойственно многократно проигрывать в сознании все возможные негативные сценарии, но с этой привычкой все же нужно бороться. Если у вас в жизни не самый простой период, принимайте мягкие седативные препараты. Многие из них действуют накопительно, и не влияют на активность в течение дня. Человек может быть бодрым, инициативным, не чувствовать усталости, но только голова его коснулась подушки – он засыпает. За индивидуальным рецептом обратитесь к неврологу или терапевту.

Если все эти пункты вам знакомы не понаслышке, и вы все делаете правильно, но проблема «сильно потею ночью во сне», все равно не уходит, пора пройти обследование.

Сон – это не просто определенный элемент цикла, это важнейшее время для нашего организма. Ему нужно восстановление, и здоровый сон дает ему это восстановление. Не игнорируйте столь мощный ресурс отказом от режима сна. Помните, что пик выработки мелатонина (гормона молодости) приходится на 23.00. И если вы ложитесь спать хотя бы в 22.

Погрешности в питании

Большое выделение пота может проявляться при употреблении некоторых видов пищи. Они вызывают расширение сосудов, прилив крови. К таким продуктам относятся:

  • острые приправы;
  • кофе;
  • шоколад;
  • шипучие напитки;
  • жидкости, содержащие спирт, даже пиво.

Горячая пища, особенно в тёплое время года, провоцирует гипергидроз. Необходимо вечером употреблять лёгкую, низкокалорийную пищу. Нередко этот симптом может вызвать курение. Отказ от сигарет во многих случаях помогает решить проблему.

Предупреждающие меры

Когда возникает сильное потоотделение ночью у мужчин, следует провести анализ бытовых условий и привычек. Это поможет выявить внешние причины симптома и принять меры к их устранению. Профилактика включает в себя такие рекомендации:

  • создание правильного режима дня;
  • поддерживание оптимальной температуры и влажности в спальне;
  • правильное постельное бельё и пижама: они должны быть из натуральных тканей;
  • здоровое питание: вечером не есть продукты, усиливающие потоотделение;
  • отказ от приема алкоголя, курения;
  • гидропроцедуры: перед сном принять тёплый, а не горячий душ.

Не следует вечером смотреть остросюжетные фильмы и передачи, лучше совершить небольшую пешую прогулку. Если день был тяжёлым, насыщенным, можно выпить успокаивающий травяной отвар. Это поможет привести в норму нервную систему и снизит вероятность проявления гипергидроза.

Признаки излишнего потоотделения

Нормальное и чрезмерное продуцирование пота – понятие относительное, его нельзя вычислить по таблице. Оно зависит от индивидуальных особенностей организма, вида выполняемого труда, нервной возбудимости.

Но если человек спит в прохладной комнате, не укрыт излишне тёплым одеялом, ему не снятся кошмарные сновидения, а сильная потливость ночью у мужчины очень выражена, это может быть связанным с наличием заболевания.

Можно отметить такие симптомы, как:

  • липкие ладошки;
  • мокрые волосы, сырая пижама;
  • влажная подушка и другие постельные принадлежности (на них остаются некрасивые желтые разводы);
  • раздражение, покраснение, кожный зуд;
  • неприятный запах;
  • беспокойный сон.

Особенно должно насторожить внезапное появление такого синдрома.

Примерные причины

Человек в момент отдыха находится в спокойном состоянии, почти не двигается и в норме при благоприятных условиях потливость во время сна наступать не должна.

Если такой симптом проявляется, причины этого могут крыться во внешних факторах или в соматических болезнях, патологиях психики, нервном напряжении.

Правильно поставить диагноз, установить почему возник гипергидроз может только врач. Необходимо обязательно пройти обследование для недопущения развития серьёзных патологий.

Причины

Если взглянуть на весь перечень причин возникновения профузного потоотделения, то можно удивиться, насколько они разнообразны. Зачастую это патологическое состояние развивается из-за других болезней, которые имеются у человека. Среди них:

  • Вегетативный невроз;
  • Функциональные нарушения вегетативной нервной системы;
  • Функциональные нарушения эндокринной системы;
  • Бромидизм.

Если вдруг пот начинает выделяться в больших количествах по каким-то необъяснимым причинам, то с диагностированием точной причины патологии возникают сложности.

От профузной потливости мужчины страдают чаще женщин. В некоторых случаях обильное потоотделение начинается у них в период андропаузы (от 40 лет и старше). Зачастую мужчины сильно потеют по ночам, и это свидетельствует о том, что у них происходят гормональные перестройки – мужские половые гормоны вырабатываются в меньшем количестве.

Когда потеют только определенные участки тела (подмышки, ладони, ноги, лоб и др.) – так называемый локальный гипергидроз, то, скорее всего, такое происходит из-за:

  • Бессонницы, беспокойства, депрессии или страха;
  • Псориаза;
  • Пищевой либо химической интоксикации.

Излишнее потоотделение на больших участках тела – глобальный гипергидроз – возникает из-за:

  • Наличия инфекции в организме, сопровождающейся повышенной температурой тела (малярия, туберкулез или бруцеллез);
  • Климакса, сопровождающегося жаром, раздражительностью и обильным потоотделением.

Профилактика возникновения аномальной потливости

Чтобы предотвратить появление диффузного пота, рекомендуется прежде всего обратить внимание на внешние факторы, которые оказывают влияние на полноценный сон, а именно правильно выбирать одежду для сна, следить за температурой в спальне и т. Д.

Не следует делать срочную работу, которая к утру должна быть обязательно выполнена, в помещении для сна. Это важно для того, чтобы кровать или диван, на котором человек всегда спит, ассоциировалась у него лишь с отдыхом.

Завести себе традицию совершать пешие прогулки перед отходом ко сну, за которые организм непременно скажет спасибо.

Профузный пот и слабость

В некоторых случаях наряду с излишним потоотделением человек жалуется еще и на возникающую у него слабость, но температура тела у него не повышена. Эти два состояния зачастую могут свидетельствовать об интоксикации, развивающейся в результате какого-либо воспалительного процесса.

Кроме того, гипергидроз бывает индивидуальной особенностью человека либо признаком того, что в организме происходят гормональные колебания.

Излишняя потливость – спутница многих женщин в климактерический период, а также гиперфункции щитовидной железы у молодых женщин и мужчин. У людей при резком снижении уровня сахара в крови или при падении в обморок тоже выделяется большое количество пота.

Очень часто потливость и слабость бывают у людей, имеющих болезни дыхательных путей или инфекционные заболевания, к которым относятся:

  • ОРВИ и простудные заболевания. В большинстве случаев при них повышается температура тела, но в некоторых случаях простуда проходит без нее. Главные признаки, как правило, отсутствуют на начальном этапе заболеваний.
  • Туберкулез. Представляет собой инфекционное заболевание, довольно опасное и заразное. Заболеть им может любой человек. Развивается туберкулез с кашлем, слабостью во всем теле, потливостью, повышенной температурой и похудением. Но что интересно, достаточно часто температура остается в норме или же ее повышение настолько мало, что больной ее попросту не замечает. А вот слабость и потливость (особенно в ночные часы), присутствует всегда, причем потеть человек может настолько сильно, что после пробуждения его постель будет мокрая. Лечится туберкулез долго и сложно, терапия включает в себя антибиотики разных видов и витамины. Гарантировать благоприятный исход лечения никто не может, заболевание богато на рецидивы и осложнения.
  • Пневмония. Эта болезнь протекает тяжело с лихорадкой, кашлем, слабостью, болями в груди и интоксикацией. Но сейчас достаточно случаев, когда форма заболевания стерта, и ярко выраженные симптомы отсутствуют. Больные обращаются к доктору с жалобами на разбитость, слабость и потливость, и воспаление легких можно выявить только по рентгеновскому снимку. Раньше пневмонию вызывали преимущественно пневмококки, то сейчас часто ее вызывают и микоплазмы с хламидиями.

Сильная потливость перед месячными

ПМС (предменструальный синдром) некоторым женщинам незнаком – они сравнительно ровно проходят весь цикл. Но большая часть дам с негативом воспринимают эту аббревиатуру: проявления предменструального синдрома могут быть разные. Одно из них – повышение потливости ночью. Почему ПМС вызывает повышение потовыделения?

Сильная потливость: болезнь или норма

Существует несколько типов повышенного потоотделения:

  • Первичное, при котором гипергидроз не сопровождается какими-либо заболеваниями, а является особенностью организма. У таких больных повышенная потливость часто является семейной чертой. Отличительная особенность первичного гипергидроза – отсутствие ночной потливости. У таких пациентов проявление недуга наблюдается только днем. Выделение пота при этом нарушении можно снизить с помощью косметических процедур и применения специальных препаратов, антиперспирантов.
  • Вторичное, при котором потливость связана с какой-либо болезнью. Пытаться убрать повышенное выделение пота, вызванное какой-либо патологией, с помощью косметических и прочих средств нельзя. В этом случае нужно устранять заболевание, ставшее причиной гипергидроза.
  • Локальное, при котором увеличенное выделение пота наблюдается на ладонях, ступнях, подмышках, лице, паховых складках, шее. Зачастую является врожденной особенностью, но может сопровождать и различные патологии.
  • Генерализованное, при котором потеет все тело. Такое состояние часто является симптомом различных заболеваний, поэтому должно стать причиной обращения к врачу и проведения обследования.

Сильный стресс

Любое волнение, а тем более сильный стресс, выбрасывают в кровь большое количество адреналина. Ладони, лоб, лицо, голова могут потеть при переживании, предвкушении какого-либо события, если снится кошмар. Человек при этом крутится с правого бока на левый.

Причины ночного потоотделения у мужчины часто кроются в наличии таких психических нарушений, как нервное истощение, истерия, депрессия, шизофрения. Этот симптом сопровождает злоупотребление различными психоактивными веществами.

Терапия

Самостоятельно пытаться устранить недуг не рекомендуется, особенно если причина его появления существенная. Наиболее целесообразно будет обратиться за помощью к профессионалам.

Специалист по дерматологии осмотрит пациента и, если понадобится, назначит рентгенологическое исследование и сдачу анализов. Выяснив причины холодного пота ночью у мужчины, специалист подберет соответствующее лечение, назначит медикаменты и наружные лекарственные вещества. Когда причина не в кожном покрове, дерматолог направляет пациента к эндокринологу.

Очень редко для устранения гипергидроза используют весомые лекарственные средства. Вылечить недуг можно, улучшив пищевой режим, подобрав необходимое количество физических нагрузок. Подростки сталкиваются с такой проблемой, как правило, из-за повышенной возбудимости и состояния напряжения.

Бывают случаи, когда пациентам назначают инъекции раствора ботокса. Процедура проходит в специализированных салонах. Наряду с этим требуется постоянный контроль лечащего врача. Если холодный пот проявляется на ладонях и стопах, в поликлинике проводят физиотерапию. Проведение электрофореза возможно как дома, так и в больнице, однако периодический осмотр врача в любом случае необходим.

Заключение

https://www.youtube.com/watch?v=

Повышенное продуцирование пота в ночное время у мужчин является не только косметической проблемой, доставляющей определённые неудобства. Такой симптом может сигнализировать о возможных заболеваниях: от обыкновенной простуды до онкологических патологий. Своевременное обследование и правильно подобранная терапия помогут быстрее решить проблему. Это предотвратит развитие грозных осложнений, улучшит качество жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Помощь от медика