Сильные успокоительные средства без рецептов. Список, названия, цена и отзывы

Содержание
  1. Что такое успокоительные средства и механизм их действия
  2. Лучшие средства на растительной основе
  3. Использовать, «отработать» гормоны стресса поможет физическая активность
  4. Сделать дыхательные упражнения
  5. Прибегнуть к ароматерапии
  6. Воспользоваться народными средствами
  7. «Кормить» свои нервы правильно
  8. Афобазол — успокоительное средство для нервной системы мужчин и женщин без сонливости, без рецепта: способ употребления
  9. Безрецептурная фармакотерапия стресса
  10. Биохимия и симптомы стресса
  11. Видео про седативные препараты
  12. Гербион
  13. Гербион — хорошее успокоительное средство от нервов для женщин и мужчин: способ употребления
  14. Глицин — хорошее недорогое успокоительное средство для нервной системы для мужчин и женщин: способы употребления
  15. Делаем вдох и выдох поочередно через левую и правую ноздри
  16. Достоинства и недостатки
  17. Достоинства и недостатки
  18. Достоинства и недостатки
  19. Достоинства и недостатки
  20. Достоинства и недостатки
  21. Достоинства и недостатки
  22. Достоинства и недостатки
  23. Достоинства и недостатки
  24. Достоинства и недостатки
  25. Достоинства и недостатки
  26. Достоинства и недостатки
  27. Достоинства и недостатки
  28. Достоинства и недостатки
  29. Достоинства и недостатки
  30. Дотягиваемся до звезд
  31. Дышим животом
  32. Как уберечь нервы, не используя медикаменты
  33. Какое успокоительное средство лучше подходит для детей
  34. Лучшие витамины и добавки (бад) от нервов и стресса
  35. Лучшие гомеопатические средства
  36. Лучшие лекарства синтетического происхождения
  37. Лучшие лекарственные средства от нервов и стресса
  38. Лучшие растительные препараты от нервов и стресса
  39. Лучшие успокоительные средства для взрослых
  40. Медленные вдохи и выдохи
  41. Минусы:
  42. Минусы:
  43. Минусы:
  44. Минусы:
  45. Минусы:
  46. Минусы:
  47. Минусы:
  48. Минусы:
  49. Минусы:
  50. Минусы:
  51. Минусы:
  52. Минусы:
  53. Минусы:
  54. Настойка пиона — хорошее успокоительное средство от депрессии, без рецепта: способ применения
  55. Немного информации. какой успокоительный препарат лучше?
  56. Ново-пассит — самое лучшее успокоительное средство для нервной системы мужчин и женщин: способ употребления
  57. О пользе стресса
  58. Обходимся без лекарств!
  59. Плюсы:
  60. Плюсы:
  61. Плюсы:
  62. Плюсы:
  63. Плюсы:
  64. Плюсы:
  65. Плюсы:
  66. Плюсы:
  67. Плюсы:
  68. Плюсы:
  69. Плюсы:
  70. Плюсы:
  71. Плюсы:
  72. Плюсы:
  73. Плюсы:
  74. Плюсы:
  75. Растягиваем плечи
  76. Седативные лекарства для беременных и во время лактации
  77. Тенотен
  78. Топ-10 лучших успокоительных средств для нервной системы: обзор, цены
  79. Успокоительные средства для взрослых, которые можно приобрести без рецепта: обзор и цены
  80. Фенибут
  81. Фитоседан (успокоительный сбор №2)

Что такое успокоительные средства и механизм их действия

Седативные средства – это лекарственные препараты растительного, синтетического или комбинированного происхождения, которые оказывают положительное воздействие на центральную нервную систему, снижая ее реакцию на внешние и внутренние раздражители.

Воздействие седативных средств:

  • уменьшение эмоциональной нагрузки;
  • улучшение сна;
  • регулирование раздражительности ЦНС;
  • транквилизирующее действие;
  • антиневротическое действие.

https://www.youtube.com/watch?v=cqldeTZ3Ucc

Большинство седативных препаратов обладает обезболивающим эффектом – они снимают спазмы и повышают болевой порог. Особенно полезны успокоительные препараты при болях в животе и предменструальном синдроме.

Сильные успокоительные без рецептов продаются в каждой аптеке. Они положительно воздействуют не только на сон и работу ЦНС, но и на физическое состояние: улучшается работоспособность, нормализуется давление, снижается усталость.

Лучшие средства на растительной основе

Фармакология не стоит на месте, постоянно появляются все новые таблетки, которые способны быстро устранять негативное влияние неблагоприятных факторов на человека. Однако многие люди предпочитают традиционные способы лечения и используют исключительно фитопрепараты. Натуральные лекарства практически не имеют побочных реакций и оказывают более мягкое воздействие на организм.

Использовать, «отработать» гормоны стресса поможет физическая активность

При физических нагрузках происходит физическая разрядка: гормоны стресса, успевшие выработаться в ответ на стрессовый фактор, «сжигаются» и в то же время вырабатываются гормоны счастья — эндорфины. Вот почему при нервном напряжении стоит сделать несколько интенсивных физических упражнений. Если позволяет время, стоит отправиться в тренажерный зал (говорят, что наиболее эффективны в данном случае будут силовые упражнения), бассейн, на пробежку, прогулку. И даже помыть окна или убрать квартиру.

Для снятия нервного и мышечного напряжения можно сделать несколько гимнастических упражнений:

Сделать дыхательные упражнения

Дыхательные упражнения помогут восстановить эмоциональное равновесие.

Делаем:

Прибегнуть к ароматерапии

«Убежать от стресса» можно с помощью некоторых эфирных масел. Они продаются в аптеках и их вполне можно держать на всякий случай в рабочем столе, сумочке и дома. При необходимости несколько капель антистрессового масла наносят на виски или запястья рук.

Снимают нервное и мышечное напряжение, восстанавливают энергетику и улучшают настроение масло апельсина, лаванды, мяты, мелиссы, кедра, бергамота.

Для создания умиротворенной атмосферы в квартире пригодится керамическая аромалампа, в боковое отверстие которой вставляется свеча-таблетка. В верхнюю часть лампы нужно налить 5 — 10 мл воды, куда капнуть несколько капель своего любимого антистрессового эфирного масла (на 10 кв. м комнаты — 4 капли масла).

Воспользоваться народными средствами

Укрепить нервы поможет травяной настой из чабреца. Кладем столовую ложку чабреца в банку, заливаем 0,5 л кипятка, плотно накрываем крышкой и настаиваем в течение 40 минут. Делим получившийся настой на три порции и принимаем их в течение дня.

Настой не рекомендуют пить больше двух-трех раз в неделю, так что на выходных вполне можно попробовать подлечить расшатавшиеся нервишки этим способом.

«Кормить» свои нервы правильно

Во время нервного напряжения организм особенно нуждается в питательных веществах, и особенно в белке, витаминах Е, А, С и витаминах группы В. Например, при тяжелом стрессе потребность организма в витамине С возрастает в 75 раз!

При их нехватке стрессоустойчивость значительно снижается, ведь они необходимы для нормального функционирования гипофиза. Таким образом, способность преодолевать нервное напряжение в немалой степени зависит от того, насколько полноценно наше питание.

Афобазол — успокоительное средство для нервной системы мужчин и женщин без сонливости, без рецепта: способ употребления

Афобазол — доступный и популярный транквилизатор, используемый для снятия внутреннего напряжения. Отличное успокоительное средство для нервной системы мужчин и женщин без сонливости. Отпускается без рецепта.

Эффект от лечения можно почувствовать только при курсовом приеме. Первые признаки улучшения обнаруживаются уже через пару дней после попадания в организм первой таблетки. Суточную дозировку препарата определяют индивидуально. Поэтому способ употребления должен указать доктор. Афобазол не вызывает привыкания. Его можно сочетать даже с алкоголем.

Безрецептурная фармакотерапия стресса

Как же справиться со стрессом и нервами с помощью безрецептурных препаратов? Конечно, лучше всего справляться со стрессом вообще без лекарств. Основные и простые советы даны в конце статьи. В данном рейтинге препаратов представлены безрецептурные лекарственные средства, за исключением самого последнего – Грандаксина (тофизопама).

С другой стороны, есть опасность, что пациент постоянно будет стремиться использовать безрецептурные препараты из страха пойти к врачу-психиатру. Ведь если имеется серьёзная депрессия, или тяжелая тревога, то необходимо и серьезное лечение нервов. В этой статье о тревоге рассказано как раз о современных препаратах, которые продаются исключительно по рецепту, начиная от трициклических антидепрессантов и кончая атипичный нейролептиками. Но здесь речь пойдет о простых и всем известных препаратах. Диапазон цен дан для середины июня 2020 года для аптек всех форм собственности.


В рейтинг вошли некоторые антистрессовые витамины и биологически активные добавки, препараты на основе растительного сырья, а также некоторые лекарственные средства, которые можно купить без рецепта, за исключением последнего.

Биохимия и симптомы стресса

Кроме того, существует и биохимическая основа нервного стресса. При продолжительном воздействии психотравмирующего фактора гипоталамус дает сигнал гипофизу на выработку адренокортикотропного гормона (АКТГ), а он влияет на надпочечники. В результате они выделяют так называемый гормон стресса, или кортизол. Синтез кортизола сопровождается выбросом адреналина и норадреналина.

В результате этот гормональный «стрессовый каскад» способствует мобилизации глюкозы из тканей, в результате возникает гипергликемия, или повышение глюкозы в сыворотке крови. Это природный механизм подготовки к активным действиям, например, к бегству или к нападению. Для этого должна быть мобилизована пища для мышц, то есть сахар-глюкоза. И поэтому она на всякий случай из тканей устремляется в кровь.

Универсальный механизм стресса сопровождается подготовкой сердечно-сосудистой системы: сердце начинает быстрее биться, повышается артериальное давление. Иногда это даже хорошо, поскольку такой кратковременный стресс стимулирует жизненную активность, и, например, холодный душ по утрам стимулирует человека к активному началу трудового дня.

Но если гормоны стресса действую постоянно, то развивается гипертоническая болезнь, появляется предрасположенность к сахарному диабету, нарушается иммунитет. Поскольку глюкоза выходит из тканей, то человек испытывает тоску, и даже страсть по сладкому, жирному и мучному. Вот почему хронический стресс способствует быстрому набору веса. Но в некоторых случаях наблюдается обратная картина: хронический стресс приводит к отсутствию аппетита, и даже к истощению.

Симптомы стресса и невроза довольно хорошо всем известны. Это, прежде всего нарушение сна, чаще всего бессонница, частое пробуждение ночью, но может быть и непреодолимая дневная сонливость. Чаще всего эти состояния встречаются вместе. Это хроническая усталость, которая не оставляет человека даже после выходных и отпуска.

У мужчин может возникать эректильная дисфункция, у женщин – снижение либидо. Присоединяется снижение концентрации внимания, возникают проблемы с памятью, человек теряет интерес к тем занятиям, которые раньше приносили радость и являлись увлечением или хобби. Изменяется эмоциональная сфера. Возникают перепады настроения, начинает доминировать или подавленность с различными страхами и неуверенностью в будущем, или возникает тоска, уныние и чувство безысходности.

Видео про седативные препараты

Какие успокоительные продаются без рецепта:

Гербион

Лекарственное средство растительного происхождения, выпускаемое в виде капель для употребления внутрь. Гербион назначается для устранения тревожности и высокой возбужденности, бессонницы. В состав препарата входит валериана, экстракт хмеля, а также масла мяты перечной и мелиссы.

Лекарство запрещено беременным женщинам и детям, а также людям с эпилепсией и повреждением головного мозга. При передозировке возможно опьянение. Цена препарата – от 30 рублей.

Гербион — хорошее успокоительное средство от нервов для женщин и мужчин: способ употребления

Гербион — хорошо зарекомендовавший себя препарат в форме капель. Его прописывают вспыльчивым пациентам, у которых случаются приступы агрессии. Кроме того он поможет расслабиться тем, кто борется с навязчивыми страхами. Натуральный состав средства мягко действует на организм, однако длительный прием формирует зависимость. Способ употребления:

  • Капли разводите в воде непосредственно перед приемом.
  • Курс лечения – один месяц.

Это хорошее успокоительное средство от нервов для женщин и мужчин.

Глицин — хорошее недорогое успокоительное средство для нервной системы для мужчин и женщин: способы употребления

Глицин — таблетки для рассасывания. Глицин — это вещество, которое должен вырабатывать наш организм. Если его не хватает, то страдает нервная система.

Препарат рекомендован к длительному приему. В результате лечения нормализуются обменные процессы в коре головного мозга, снижается возбудимость. Средство помогает пережить стресс. Традиционно используется в период высокой умственной активности, например, экзаменационной сессии. Прием глицина успокаивает, возвращает здоровый сон. Кроме того, препарат улучшает настроение.

Это хорошее и недорогое успокоительное средство для нервной системы для мужчин и женщин. Способ употребления: 1 таб. 3 р. в день, за щеку. Таблетки следует не торопясь рассасывать, держа под языком или за щекой.

Делаем вдох и выдох поочередно через левую и правую ноздри

Принимаем любую расслабленную позу и закрываем глаза. Закрываем левую ноздрю и делаем вдох через правую, задерживаем дыхание. Затем правую закрываем и выдыхаем через левую. После чего проделываем упражнение наоборот. Повторяем его несколько раз.

Если первое дыхательное упражнение рекомендуют делать перед сном, чтобы успокоиться и быстрее заснуть, то последнее перед сном делать не стоит.

Достоинства и недостатки

Валидол – это не тот препарат, который нужно принимать курсами для лечения по плану. Это средство особое, и нужно применять его «от случая к случаю», при панических атаках, истерических неврозах или приступах боли в области сердца. В плановом порядке, в течение нескольких дней, Валидол практически не назначается.

Можно считать это средство симптоматическим, оно отвлекает, уменьшает выраженность вегетативной дисфункции, но при этом никаким лечебным эффектом не обладает. Иначе все мятные конфетки, которые выпускаются на кондитерских фабриках, считались бы лечебным препаратом. Тот факт, что ментол соединен с экстрактом валерианы, тоже не дает ему преимуществ перед серьезными лекарствами. Валидол можно купить везде, он дешев, и может при необходимости купировать паническую атаку.

Достоинства и недостатки

Пожалуй, недостатком Грандаксина тот факт, что он выписывается по рецепту, он очень популярен. Достоинством можно считать отсутствие привыкания, отсутствие необходимости медленно понижать дозу, хорошую переносимость и возможность влиять на большое количество стрессовых проявлений и невротических состояний.

Передозировка и симптомы появляется только лишь после приёма очень высоких доз. И, пожалуй, не стоит этот препарат использовать для лечения депрессии и тревоги в качестве одного-единственного средства, поскольку может возрастать агрессивное поведение в связи с активирующим влиянием препарата. И даже возрастает риск суицидальных попыток. Также не следует применять средство пациентам с эпилепсией, потому что активизация может повышать порог судорожной готовности.

Достоинства и недостатки

Достоинством этого комплекса будет приятный вкус, возможность влиять на обмен витамина В6 и магния, которые играют достаточную роль в возникновении стресса. Противопоказаний к применению немного: это тяжелая почечная недостаточность и одновременный приём леводопы. Конечно, нельзя его давать детям до 1 года, но вряд ли у малышей в таком возрасте будет существовать та тревога и стресс, о которой рассказано в статье. Отрицательным моментом можно назвать довольно высокую цену, а также противопоказание к приему у беременных и кормящих женщин.

Достоинства и недостатки

По сути дела, этот препарат представляет собой обычный экстракт валерианы, который в Российской Федерации из отечественного сырья стоит недорого. Но немецкая химическая технология позволяет извлечь из валерианы все, что только возможно, и поэтому этот препарат действует существенно лучше и активнее, чем отечественные мелкие жёлтые таблетки валерианы.

Однако нужно помнить, что это средство может усилить действие снотворных препаратов. И если человек лечится этим средством, то все-таки необходимо воздержаться от вождения автомобиля. В том случае, если работа связана с движущимися машинами и механизмами, то, прежде чем принимать этот препарат, нужно проконсультироваться с врачом. Также средство противопоказано при повышенной чувствительности, в возрасте до 18 лет.

Достоинства и недостатки

В целом препарат хорошо переносится, но некоторые побочные эффекты могут быть обусловлены воздействием гвайфенезина. Это тремор в руках, сонливость, легкая мышечная слабость. Поскольку в состав входит зверобой, то возможна фотосенсибилизация. Если у пациента светлая кожа, то во время приёма Ново-Пассита ему не рекомендуется посещать солярий и избегать воздействия солнечных лучей.

Раствор содержит этиловый спирт, правда невысокой крепости, 12%. С другой стороны, при коротких курсах препарат помогает справиться с явлениями стресса и нервозности, и противопоказан он только лишь лицам с хроническим алкоголизмом, детям до 12 лет. В противопоказаниях есть последствия травм головного мозга, эпилепсия и судорожный синдром.

Достоинства и недостатки

Большим плюсом Ноотропила будет возможность его принимать с профилактической целью, например в период тяжелых умственных нагрузок во время сдачи экзаменов, во время студенческой сессии, или просто при авральном режиме работы. Он будет стабилизировать механизмы памяти, внимания, когнитивные функции, и предупреждать их срыв.

Это позволит ликвидировать стресс в «самом зародыше», не давая ему развиться. С другой стороны, при тяжелых стрессовых расстройствах, панических выраженных атаках, обсессивно-компульсивных изменениях личности этот препарат самостоятельно не поможет. Но он будет применяться в комплексной терапии, которую назначит врач психиатр.

Достоинства и недостатки

Недостатком этого средства является наличие этилового спирта, крепостью 40 градусов. Поэтому не исключено, что этим средством могут злоупотреблять лица с хроническим алкоголизмом и токсикоманией. Средство противопоказано при печеночной и почечной недостаточности, в детском возрасте, у беременных и кормящих женщин.

Достоинства и недостатки

Достоинством Иммунала будет наличие естественного природного компонента, повышающего защитные силы организма, а это очень важно в борьбе со стрессом. Минусом же будет высокая цена и содержание в растворе этилового спирта. Это значит, что если человек вместе с этим средством будет принимать цефалоспорины, то будет возможной несовместимость. Также нежелательно применять этот раствор у лиц с наркотической и алкогольной зависимостью, у детей, Здесь принимать лучше таблетки.

Достоинства и недостатки

Недостатки Валокордина являются продолжением его достоинств. Он слишком известен, и запах его очень хорошо знаком. Если человек идет по подъезду, и из-за какой-то двери стабильно пахнет Валокордином, то, скорее всего, там живут пенсионеры. Поэтому лечиться Валокордином постоянно человеку, который утром ходит на работу, не очень удобно.

Если после приёма от него все время пахнет Валокордином, то сотрудники будут участливо спрашивать, всё ли в порядке, и нет ли у него проблем с сердцем. Всем известно, что Валокордин капают тогда, когда «человеку плохо». Поэтому применять его лучше дома, и особенно он хорош перед сном. Также одним из недостатков является его слишком известный запах.

Следует сказать, что появились такие виды Валокордина, в которых фенобарбитал отсутствует, но название лекарства может быть обманчивым. Прежде чем купить Валокордин или Корвалол, всегда смотрите на пропись, есть ли в его составе фенобарбитал. Как правило, средства, не имеющие фенобарбитала, значительно дешевле, но они помогают гораздо хуже.

Достоинства и недостатки

Очевидным достоинством этого комплекса будет более богатый состав, чем в предыдущем случае, а также демократичная цена. Из противопоказаний будет только лишь индивидуальная непереносимость. Однако если вспомнить предыдущий препарат Магние B6, который выпускается всемирно известной и одной из лучших компаний Санофи, то в данном случае противопоказаний будет больше.

Достоинства и недостатки

Достоинством этого средства будет мягкое влияние на сон и хорошее настроение. Если пациента беспокоит бессонница, и он принимает препарат мелатонина, например, Мелаксен, то лучше вместо этого вначале попробовать не принимать сразу искусственный аналог готового гормона, то есть не создавать биохимический «протез», а попытаться улучшить выработку собственного гормона с помощью увеличения концентрации его предшественников, это будет более физиологично.

Достоинства и недостатки

Достоинством Витрум суперстресс плюс будет являться хорошая переносимость, ведь в него входят только незаменимые витамины. Их концентрации подобраны специальным образом, этим препарат выгодно отличается от большинства других витаминных комплексов, особенно отечественных. Однако есть и минусы. Этот препарат может помочь в комплексном лечении тревоги и стресса, но сам по себе приём витаминов со стрессом не справится, поэтому лучше его использовать как раз, как и сказано, при нагрузках, для того, чтобы не возникло стресса и невроза, то есть в целях профилактики.

Достоинства и недостатки

Достоинством сухого экстракта может считаться отсутствие этилового алкоголя для раствора, и поэтому препарат может назначаться не только взрослым и детям, но и лицам с пристрастием к алкоголю и больным хроническим алкоголизмом. Препарат дешев, встречается в аптеках повсеместно. Однако, как и в предыдущих случаях, растительные средства справиться самостоятельно с тяжелой депрессией или тревожным расстройством не в состоянии, здесь потребуется консультация врача и назначение более серьёзных препаратов.

Достоинства и недостатки

Пожалуй, недостатком Фенибута является недостаточно солидная доказательная база, поэтому он и не применяется за рубежом. Это средство недорогое, сравнительно безопасное, и противопоказаний у него немного, пожалуй, только язвенно-эрозивное поражение желудочно-кишечного тракта, детский возраст до 2 лет, беременность и лактация.

Дотягиваемся до звезд

Встанем прямо, ноги поставим на ширине плеч. Делая медленный глубокий вдох, вытягиваем руки вверх и потягиваемся так, словно хотим дотянуться до потолка. На выдохе руки опускаем;

Дышим животом

Занимаем положение сидя, подбородок слегка приподнимаем и делаем глубокий медленный вдох, сначала наполняя воздухом живот, а потом — грудную клетку. На несколько секунд задерживаем воздух и делаем медленный выход, освобождая от воздуха сначала грудную клетку, а затем втягиваем живот. Повторяем 10–15 раз;

Как уберечь нервы, не используя медикаменты

  1. Начните вести активный образ жизни. Запишитесь в спортзал или бассейн, выполняйте регулярные физические нагрузки.
  2. Больше времени проводите на свежем воздухе.
  3. Заведите домашнего питомца.
  4. Соблюдайте режим сна и отдыха.
  5. Встретьтесь с друзьями, которых давно не видели.
  6. Отправьтесь в путешествие и посетите новые места.
  7. Займитесь любимым делом.
  8. Старайтесь больше улыбаться и позитивно смотреть на мир.

Эти рекомендации помогут повысить настроение и будут полезны в борьбе со стрессом.

Помните, в какой бы топ 10 лучших успокоительных не входило средство, принимать его следует с осторожностью и только после консультации со специалистом.

Какое успокоительное средство лучше подходит для детей

Очень часто даже малыши тоже нуждаются в психолептиках, причем эта потребность возникает с раннего возраста. Они зачастую не могут быстро успокоиться после полученных новых впечатлений. Некоторые крохи плохо адаптируются к смене привычной обстановки, например, походу в садик или школу. В независимости от фактора, вызывающего перенапряжение, очень важно подобрать правильный анксиолитик, который поможет устранить проблему и не нанесет вреда детскому организму.

Лучшие витамины и добавки (бад) от нервов и стресса

Витамины и биологически активные добавки скорее не лечат, а способны профилактировать те или иные ситуации, которые могут привести к стрессу и нервному срыву. Так, низкий иммунитет может привести к возникновению соматических расстройств, а затем и к тревожному состоянию. Нехватка витаминов группы B негативно скажется на работе центральной и периферической нервной системы, и так далее. Так какие витамины, витаминоподобные вещества и добавки больше всего необходимы пациенту, чтобы не развился стресс и не стали «мучить нервы»?

Лучшие гомеопатические средства

Показаны при нарушениях в работе нервной системы. Гомеопатия имеет множество сторонников, в то время как некоторые не относятся к ней серьезно. Тем не менее, при правильном применении вреда такие добавки не нанесут.

Лучшие лекарства синтетического происхождения

Если натуральные фитопрепараты не дают необходимого результата, врачи назначают более сильные медикаменты для лечения различных расстройств нервной системы. Рассмотрим ниже самые популярные из них.

Лучшие лекарственные средства от нервов и стресса

В этот раздел решено было включить общеизвестные лекарственные препараты, которые продаются без рецепта. Это Фенибут и Ноотропил. Они оба помогают повысить устойчивость организма от стресса и повышенной нервозности. В раздел введен обычный Валокордин, или Корвалол. Просто, у этого лекарства имеется определённая «изюминка», о которой мало кто знает.

Наконец, в завершение обзора все-таки было решено включить сюда рецептурный препарат. Это дневной анксиолитик, успокаивающий препарат, борющийся со страхом – Грандаксин. Этот препарат многие десятилетия являлся (и является до сих пор) «золотым стандартом» в лечении тревоги, стресса и нервозности легкой степени.

Лучшие растительные препараты от нервов и стресса

Не будет преувеличением заявить, что различные растительные препараты являются основой безрецептурных лекарственных препаратов для лечения различных видов нервных расстройств и тревожных состояний, для лечения острого и хронического стресса и «нервов». Конечно, все это мягкие препараты, и с их помощью нельзя справиться с серьезным стрессом и депрессией, например, с неоднократными суицидальными попытками.

Но поскольку 80% всех пациентов имеют достаточно мягкие формы стрессовых расстройств, то эти растительные лекарства неизменно пользуются популярностью в аптеках. Они могут действовать и просто для улучшения сна, для большего спокойствия, для сосредоточенности, и иногда фармацевты продают их как средство от «расшатанных нервов», не вдаваясь в подробности.

Лучшие успокоительные средства для взрослых

Неприятности на работе, сложные взаимоотношения в семье, неудовлетворенность своей жизнью и ряд других факторов могут привести к стрессовым ситуациям. Они сопровождаются следующими психологическими симптомами: беспричинная тревога, подавленное настроение, внутреннее напряжение. Пережить стресс помогут описанные ниже медикаменты.

Медленные вдохи и выдохи

В течение 4 секунд медленно вдыхаем воздух, на 5–6 секунд задерживаем дыхание и в течение следующих 4 секунд делаем медленный выдох. Повторяем это упражнение до 10 раз;

Минусы:

  • При частом употреблении возможно негативное влияние на почки
  • Может стать причиной аллергии, сонливости и тошноты

Минусы:

  • Нельзя использовать людям с болезнью почек
  • Противопоказан беременным и женщинам в период грудного вскармливания
  • Широкий список побочных эффектов при передозировке

Минусы:

  • Противопоказан детям до 12
  • Не подойдет пациентам с непереносимостью лактозы и фруктозы
  • Нельзя принимать при беременности
  • Дороговизна лекарства

Минусы:

  • Не подходит для лечения в период беременности и лактации
  • Противопоказан при язве желудка
  • Длительное употребление препарата может вызвать привыкание

Минусы:

  • Нельзя употреблять детям младше 12 лет
  • Результат появляется только через несколько дней после начала лечения
  • Резкий спиртовой запах

Минусы:

  • Длинный список побочных эффектов: тошнота, изжога, диарея, головокружение, снижение концентрации внимания, аллергия
  • Высокая цена

Минусы:

  • Запрещено принимать людям с нарушениями функций печени и почек, сердечной недостаточностью
  • Не рекомендуется детям до 18 лет

Минусы:

  • Только для детей старше трех лет
  • Не является лекарственным средством
  • Достаточно высокая стоимость

Минусы:

  • Высокая цена
  • Действует не сразу
  • В первые дни приема возможна чрезмерная возбулимость

Минусы:

  • Эффект от лечения проявляется очень медленно
  • Нельзя принимать в сочетании с алкоголем

Минусы:

  • Может негативно сказаться на работе желудка
  • Подходит только для детей старше трех лет

Минусы:

  • Не подходит для детей
  • Нельзя принимать при беременности и лактации

Минусы:

  • В связи с натуральностью имеет накопительный эффект

Настойка пиона — хорошее успокоительное средство от депрессии, без рецепта: способ применения

Активное вещество Настойки пиона – вытяжка из корневищ растения. Обладает мощным расслабляющим действием. Препарат нормализует сон, устраняет спазмы, эффективно справляется с судорогами. Ожидаемый результат появляется не сразу. По меньшей мере, три дня потребуется для того, чтобы в полном объеме ощутить воздействие лекарства.

Способ применения: 15 капель настойки разводят в воде и употребляют трижды в день в течение месяца. Во время лечения может беспокоить сонливость.

Немного информации. какой успокоительный препарат лучше?

Все перечисленные средства (кроме фенибута), напомним, продаются без рецепта. Но в любом случае не лишним будет посоветоваться с врачом перед употреблением успокоительного препарата. Особенно это касается детских успокоительных средств! Следует уделять тщательное внимание психическому состоянию нервной системы ребенка, так как СМИ, компьютер и образ жизни нынешних ребят оказывает на нее сильное воздействие.

А еще — для снятия стресса и поднятия настроения рекомендуем побаловать себя плюшками и шоколадом. Поверьте, это тоже помогает иногда! Главное – не увлекаться, а то в следующий раз будете искать на нашем сайте препараты для снижения веса.

Ново-пассит — самое лучшее успокоительное средство для нервной системы мужчин и женщин: способ употребления

Ново-пассит — наиболее востребованный препарат, состоящий из комбинации трав и химических элементов. Устраняет тревогу немедленно после приема. Это позволяет употреблять средство лишь иногда, в случае необходимости. Помогает быстро уснуть и спать всю ночь. Отлично предотвращает раздражительность.

Производитель предусмотрел удобные формы приема: таблетированная и жидкий сироп. Это одно из самых лучших успокоительных средств для нервной системы мужчин и женщин.

О пользе стресса

Примером положительного стресса является правильная процедура нахождения в бане или сауне. После того, как температура организма повысится, кровь отольет от внутренних органов к горячей коже. Когда расширятся капилляры и наступит интенсивное потение, многие обливаются холодной водой, бросаются в прорубь или снег. Это стресс?

Разумеется, стресс. Но при этом температура тела превышает нормальную, и никакого риска простудиться у человека нет. Одновременно с этим происходит гимнастика капилляров, расширенные сосуды сужаются, и кровь стремительно оттекает от кожи, переполняет внутренние органы и глубокие слои подкожной клетчатки.

Это пример физического стресса, который есть не что иное, как механизм адаптации к изменению быстро меняющихся условий существования. «Хроническое» нахождение в бане опасно для жизни, так же, как хронический стресс. Долгая перегрузка способствует развитию неврозов, тревоги, депрессивных состояний. У пациентов возникают вегетативные пароксизмы, или панические атаки.

Обходимся без лекарств!

В заключение следует посоветовать начинать лечение не с фармацевтических препаратов, а с простых методов: консультации психолога или психотерапевта. Эти специалисты помогают найти причину существующей проблемы, и повлиять на неё. Если же это не удается, то можно изменить отношение к ней. В некоторых случаях очень показан приём грамотного психоаналитика, хотя у нас в стране большой дефицит этих специалистов.

Необходимо иметь нормальную физическую нагрузку, которая способствует улучшению метаболизма серотонина, а именно он отвечает за хорошее настроение. Очень помогают справиться со стрессом банные процедуры, плавание, умеренные спортивные нагрузки. Также можно применять многочисленные техники релаксации, массаж, йогу, медитации.

Следует позаботиться об образе жизни. Вредные привычки не позволяют избавиться от стресса, алкоголь только на несколько часов может позволить забыть о своих проблемах. Затем, когда наступает похмельный синдром, человеку во много раз хуже, чем если бы он остался просто наедине со своими проблемами. Не помогает в лечении стресса крепкий кофе и чай, а также несколько сигарет.

Плюсы:

  • Успокаивающий эффект сохраняется на долго
  • Устраняет бессоницу
  • Простой и натуральный состав: корневища, трава пиона и этанол
  • Дешевый
  • Можно купить в любой аптеке без рецепта врача

Плюсы:

  • Эффективно и быстро успокаивает нервы
  • Способствует концентрации внимания
  • Можно использовать как снотворное средство
  • Подходит для длительного курса лечения

Плюсы:

  • Действует очень быстро
  • Обеспечивает крепкий здоровый сон на всю ночь
  • Устраняет нервозность и раздраженность
  • Способен снять боль
  • В составе натуральные компоненты

Плюсы:

  • Справляется с легкими формами бессонницы
  • Ликвидирует усталость и раздраженность
  • Быстро успокаивает нервы
  • Выпускается в форме таблеток и сиропа

Плюсы:

  • Натуральный состав
  • Благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему
  • Успокаивает нервы
  • Дешевый
  • Удобная форма выпуска — таблетки

Плюсы:

  • Успокаивает нервы
  • Повышает концентрацию внимания
  • Укрепляет память
  • Безвреден для организма
  • Обеспечивает стойкий накопительный эффект

Плюсы:

  • Оказывает успокаивающее действие на нервную систему
  • Способствует нормализации сна
  • Состав на основе валерианы, хмеля, мяты и мелиссы

Плюсы:

  • Подходит как для нормализации сна, так и для контроля над эмоциональным состоянием – для каждого случая своя дозировка. Компоненты обладают взаимодополняющим эффектом.
  • Снимает тревогу и стабилизирует сердцебиение.
  • Не вызывает привыкания и сонливости
  • Невысокая стоимость

Плюсы:

  • Препарат создан на основе травяного сбора
  • Сладкий на вкус
  • Снимает возбужденность, устраняет плаксивость
  • Утоляет боль
  • Курс приема — всего две недели
  • Нет противопоказаний

Плюсы:

  • Устраняет раздражительность и тревожность
  • Легко найти в аптеках
  • Стоит дешево
  • Приятный вкус
  • Регулирует гиперактивность
  • Профилактическое средство против инсульта и рака

Плюсы:

  • Изготовлен на основе трав
  • Сохраняет чувство бодрости
  • Хорошо справляется с повышенной нервной возбудимостью
  • Помогает избавиться от бессоницы
  • Есть специальная версия для сна

Плюсы:

  • Изготовлен на основе натуральных компонентов
  • Хорошо борется с депрессией
  • Подходит для лечения детей и взростлых
  • Приводит психическое состояние в норму

Плюсы:

  • Изготовлен на основе зверобоя
  • Надолго приводит общее нервное состояние в порядок
  • Не вызывает заторможенности и привыкания
  • Не дорогое средство

Плюсы:

  • Помогает избавиться от судорог
  • Устраняет головную боль
  • Улучшает кровоток в мозг
  • Обеспечивает здоровый глубоокий сон

Плюсы:

  • Подходит для детей любого возраста
  • Приятный травяной вкус
  • Помогает ребенку уснуть

Плюсы:

  • Мягкое действие
  • Не вызывает сонливости
  • Улучшает настроение

Растягиваем плечи

Занимаем такое же исходное положение, как в первом упражнении, только руки кладем на плечи. В момент вдоха поднимаем локти рук как можно выше, а голову запрокидываем назад. На выдохе возвращаемся в исходное положение;

Седативные лекарства для беременных и во время лактации

Многие беременные женщины страдают от нарушений сна, а гормональный дисбаланс может вызывать разбитость, раздражительность и тяжелые эмоциональные перепады. При кормлении грудью с осторожностью необходимо относиться даже к растительным препаратам – они легко проникают в организм ребенка через молоко и влияют на его поведение и здоровье.

Для беременных, особенно в первом триместре лучше отказаться от любых лекарств, в том числе и от фитопрепаратов. Единственным исключением может стать экстракт валерианы и пустырника, Персен и Ново-Пассит (последние 2 препарата только с разрешения врача). Важно помнить, что во время беременности запрещено употребление настоев трав на спирту.

Такие же препараты можно использовать и кормящим мамам. В некоторых случаях врачи рекомендуют использовать Глицин. Эта аминокислота безопасна для новорожденных. Необходимо помнить, что любое седативное средство действует на ребенка: у него может появляться сонливость, вялость в движении. Не рекомендуется использовать чаи и препараты с мятой. Она способна негативно влиять на лактацию.

Тенотен

Средство не растительного происхождения. Активным веществом являются антитела к мозгоспецифическому белку S-100. Они отлично справляются с различными вегетативными расстройствами, но имеют минимальные побочные эффекты по сравнению с другими синтетическими седативными средствами.

Тенотен помогает «усмирить» неустойчивый эмоциональный фон, уменьшить симптомы органического повреждения головного мозга, улучшает состояние больного при невротических состояниях. Препарат запрещен для применения детям. Цена препарата – от 210 руб.

Топ-10 лучших успокоительных средств для нервной системы: обзор, цены

Существует целый ряд препаратов, которые имеют высокие рейтинги среди успокоительных безрецептурных лекарств. Их можно найти в любой аптеке.

Успокоительные средства для взрослых, которые можно приобрести без рецепта: обзор и цены

Существует широкий спектр успокоительных средств для взрослых: начиная от легкий седативных препаратов, которые улучшают сон и помогают при тревоге и раздражительности, до сильных нейралептиков, помогающих справиться с тяжелыми заболеваниями нервной системы и повреждениями мозга.

Фенибут

Лекарственное средство в таблетках. Применяется для стимулирования когнитивной деятельности мозга. Взрослым может назначаться при различных нарушениях речи, в том числе при заикании и нарушении работы вестибулярного аппарата. Основой лекарства является гидрохлорид аминофенилмасляной кислоты.

Минусом Фенибута является риск возникновения «синдрома отмены» при резком прекращении приема препарата. Запрещен при использовании любых других лекарственных средств подобного действия и алкоголя. Цена – от 60 до 300 руб.

Фитоседан (успокоительный сбор №2)

Лекарственное средства на растительной основе. Применяется для лечения легких нервных расстройств и нарушений сна. Полезно при незначительном повышении давления. Спазмолитические свойства позволяют использовать Фитоседан при болях в желудке.

Состав препарата:

Пустырник 4 части
Хмель 2 части
Мята перечная 1,5 частей
Валериана (корень) 1,5 частей
Солодка 1 часть

Нельзя использовать Фитоседан при аллергии на любой компонент. В некоторых случаях препарат становится причиной сонливости и снижения работоспособности. Цена препарата – от 60 руб.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Помощь от медика